Il y a quelques mois, j’ai dressé une première esquisse de programme pour 2017. Cette esquisse me plaisait mais, à bien y réfléchir, elle présentait deux gros défauts :
Bref, j’ai repris ma copie… Lire la suite
Après une édition 2016 du DATEV Challenge Roth courue dans des conditions météorologiques exceptionnellement clémentes qui m’a comblé sur le plan du chrono (vi je sais, mes ambitions sont modestes mais c’est peut-être aussi un peu çà le secret des gens heureux ;)), je n’avais pas de grands objectifs de perf au départ du Challenge Roth 2017. Juste le désir de boucler mon 20e ironman sur mon épreuve chérie.
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En 2016, j’avais adoré l’IRONCAT alors, quand les inscriptions pour 2017 ont ouvert, je n’ai pas hésité longtemps avant de m’engager. Lire la suite
Dernier coup d’oeil dans le rétroviseur pour faire les comptes et chiffrer les heures passées à nager, pédaler ou courir en 2016, que ce soit à l’entraînement ou en compétition… Lire la suite
Au moment de tourner la page de 2016, avant-dernier coup d’oeil dans le rétroviseur pour revoir des clips vraiment sympas et se rappeler de bien belles journées de l’année sportive. Lire la suite
10.000 km vélo en une année, c’est fait. Dimanche 18 décembre 2016, j’ai passé cette barre pour la première fois de ma vie (et peut-être la dernière) alors ça valait bien un petit post commémoratif sur le blog. Lire la suite
Après quelques semaines de silence, il est temps de dépoussiérer le blog et me projeter vers 2017. A vrai dire, j’ai déjà commencé depuis un moment mais il faut maintenant annoncer la couleur si je veux entraîner dans mes délires d’autres Hydros !
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L’ELBAMAN 2016, c’était il y a un mois jour pour jour, l’occasion de revenir sur le parcours vélo de ce triathlon ironman. Sur le site internet de l’épreuve, les organisateurs annoncent 2500m de dénivelé. Mais ceux qui y sont allés parlent de presque 3000m. Alors, combien pour les 3 boucles de l’ELBAMAN ?
Verdict d’Open Runner: 3×60= 180 km et 3×960= 2880 m+
Lien vers le tracé sur Open Runner
Depuis longtemps, l’ ELBAMAN est l’un des triathlons favoris des Hydros. Organisé fin septembre sur Elbe, il permet de prolonger de quelques jours l’été et de finir la saison avec un bel ironman sur une petite île magnifique. Lire la suite
Cinq jours. Il ne reste que cinq jours avant mon troisième triathlon format ironman de 2016, à priori le dernier après l’IRONCAT du 20 mai et le CHALLENGE ROTH du 17 juillet. Petit état des lieux d’avant course, histoire de faire le point sur ce que je peux espérer retirer de ce trip en Italie… Lire la suite
